Tanzen aktiviert und hält fit – nicht nur Jung, sondern auch Alt. Gerade im Alter ist es wichtig, sich regelmäßig zu bewegen, alle Muskelgruppen zu aktivieren und die Durchblutung sowie den Stoffwechsel zu fördern. Mit Tanzen kein Problem, denn mit Tanzen wird die Vitalität gestärkt. Doch neben dem gesundheitlichen Aspekt bewirkt es noch viel mehr: Tanzen macht glücklich! Auch im Sitzen.
Balsam für die Seele und Mobilität für Körper und Geist erhöhen die Lebensqualität älterer Menschen. Dazu möchte ich, Sandra Köhnlein, meinen Teil beitragen. Workshops, Schnupperkurse, In-House-Seminare und offene Veranstaltungen warten auf Sie! Im Anschluss können Sie Ihre Erfahrungen und das Erlernte fachkundig weitergeben.
Workshops
Sitztänze und Bewegungslieder anhand eines Modells selbst gestalten und Sitztanzrunden umsetzen – das sind meine Themen. zum Angebot
Schnupperkurse
Der Schwerpunkt liegt auf dem gemeinsamen Tanzen im Sitzen von mir entwickelten Mustertänzen. zum Angebot
Unternehmen
Buchen Sie als Leiter einer Einrichtung für Senioren oder einer entsprechenden Schulungsstätte den Service eines In-House-Seminars und ich bilde vor Ort wirkungsvoll weiter. zum Angebot
Tanzbegeisterte
Nutzen Sie als in der Seniorenbetreuung Tätige, Angehörige und Tanzbegeisterte meine offenen Veranstaltungen zum Wissensgewinn und Erfahrungsaustausch. zum Angebot